あなたの悩み
こんな毎日を、
当たり前に
我慢していませんか？
朝起きても疲れが残る。仕事中も肩や腰が気になる。休みの日も思いきり楽しめない。それは、ただ身体がつらいだけではなく、毎日の楽しさまで少しずつ奪われているサインかもしれません。
朝起きても疲れが残る
仕事中も肩や腰が
気になる
休日は
出かけたいのに、
つい横に
なってしまう
マッサージに
通っても、
また戻ってしまう
もう年齢だから
仕方ないと
思っている
あなたが取り戻したいのは、
痛みのない身体ではなく、
我慢しなくていい毎日かもしれません。
renico独自メソッド「ピラ体」
あなた専用の
改善プログラム
身体を整えるだけでは終わりません。改善しやすい身体をつくり、その状態を維持するところまで、一人ひとりに合わせてサポートします。
STEP 1カウンセリング
まずはあなたを知ることから。
現在のお悩みだけでなく、生活習慣や理想の未来まで丁寧にヒアリングします。
STEP 2姿勢分析
今の身体を正しく知る。
姿勢や身体の使い方を分析し、痛みの原因を一緒に確認します。姿勢写真も撮影します。
STEP 3整体
身体を整える。
緊張している筋肉をほぐし、身体が正しく動ける状態へ整えます。ここで即効性を感じやすくなります。
STEP 4ピラティス
身体の使い方を覚える。
整った身体を維持するために、インナーマッスルを使いながら身体の使い方を身につけます。
STEP 5ビフォーアフター
変化を一緒に確認する。
施術前後を写真で比較し、身体の変化を目で見て実感していただきます。
その場だけ楽になるためではなく。
戻りにくい身体を一緒につくります。
GOAL
身体が変わる。
▼
生活が変わる。
▼
人生が変わる。
私たちのゴールは、身体の痛みを改善することではありません。これから先も好きなことを楽しめる身体を、一緒につくることです。
あなたの「なりたい未来」に寄り添い、
二人三脚でサポートしていきます。
お客様の声
変わったのは、身体だけではありません。
身体が変わると、毎日が変わる。
お客様が本当に手に入れたのは、肩こりがない身体ではなく、好きなことを楽しめる毎日でした。
☁
Before
肩こりと腰痛で仕事が終わる頃にはクタクタ。休日は家で休むだけでした。
▼
🌿
After
身体が軽くなり、仕事終わりも疲れにくくなりました。
▼
☀
Future
今では休日に友達とランチへ行ったり、旅行を楽しめるようになりました。
☁
Before
姿勢が気になり、人前に立つことにも自信がありませんでした。
▼
🌿
After
姿勢が自然と整い、身体も疲れにくくなりました。
▼
☀
Future
今では好きな洋服を楽しみ、写真を撮ることも好きになりました。
私たちが変えたいのは、
身体ではなく、その先の毎日です。
この方々に共通していたこと
- 整体やマッサージに通っていた
- 何年も肩こりや腰痛に悩んでいた
- 年齢だから仕方ないと思っていた
- でも、改善を諦めなかった
あなたも、同じように悩んでいませんか？
Staff
あなたの人生に、
寄り添う人たちです。
身体を整えることは、人生を前向きにするきっかけ。その想いで、私たちは毎日お客様と向き合っています。
方山 拳剛
「感動レベルの施術と体験を」
心を込めてお届け
身体が健康であることの大切さを胸に、痛みを繰り返させない身体づくりで、あなたが「人生を楽しめる」毎日を全力でサポートします。
好きなこと：旅行・スノーボード
胡摩崎 芹奈
心からお客様に寄り添います。
困っている方を一人でも多く助けたい。その想いで、あなたのお悩みに全力で寄り添います。安心してお任せください。
好きなこと：ファッション・旅行
向井 春佳
整体×ピラティスで快適な毎日に♪
美味しいものも楽しみたい、でも綺麗な身体も諦めたくない。そんな想いに寄り添い、毎日をもっと楽しく過ごせる身体づくりをサポートします。
好きなこと：ダイビング・ラーメン身体が変われば、
毎日が変わります。
毎日が変われば、
人生はもっと楽しくなります。
だから私たちは、
施術をする人ではなく、
人生を前向きにするきっかけを届ける人
でありたいと思っています。
あなたの人生の可能性を、
一緒に広げていきませんか？
TRIAL GUIDE
まずは、あなたの
身体を知ることから。
無理な勧誘はありません。
初めての方でも安心して体験いただけるよう、
一人ひとりに合わせて丁寧にご案内します。
『本当に自分に合うかどうか。』
まずは、一度体験してみてください。
あなたの身体を変える第一歩は、自分の身体を知ることから始まります。
FAQ
よくあるご質問
初めての方にも安心してご来店いただけるよう、
よくいただくご質問にお答えします。
もちろん個人差はありますが、私たちは「身体の痛みを治すこと」ではなく、改善しやすい身体づくりを大切にしています。今まで整体やマッサージで改善しなかった方にも、多くご来店いただいています。まずは今のお身体の状態を一緒に確認しましょう。
もちろん大丈夫です。お客様一人ひとりの身体の状態に合わせて進めますので、激しい運動をすることはありません。40〜50代の方や、運動経験がほとんどない方にも多くご利用いただいています。
はい、大丈夫です。無理に動かすことはなく、その方に合わせた内容をご提案します。50代・60代のお客様も安心して通われています。
renicoでは、整体とピラティスを組み合わせることで、戻りにくい身体づくりを目指しています。そのため、基本的には整体とピラティスをセットでご提供しています。
お身体の状態によって異なります。初回体験で現在のお身体の状態を確認し、無理のない改善プランをご提案いたします。
更衣室をご用意しております。動きやすい服装であればそのままでも大丈夫ですし、お仕事帰りでも安心してお越しいただけます。
このような方はぜひ一度ご相談ください。
- 整体やマッサージに通っても改善しなかった方
- 肩こり・腰痛を繰り返している方
- 年齢だからと諦めている方
- 趣味や旅行をもっと楽しみたい方
- これから先も健康で過ごしたい方
不安がなくなったら、
あとは一歩踏み出すだけです。
一人で悩まず、まずはお気軽にご相談ください。
ACCESS
renicoへのアクセス
整体×ピラティス renico
-三宮店-
元町駅徒歩3分、三宮駅徒歩5分
